彩妝教學

得意滴照~超可愛滴~那是用椰子殼做的唷(當然不是我做的呀...呵~) 猜猜這裡是哪裡...答案是...兒童樂園的某個遊樂設施的背景....國中畢業時拍的(都已經國中畢業了...還去什ㄇ兒童樂園壓= =) 猜猜這裡是哪裡呀?!我忘記了...呵...這是在童軍迎新爬山闖關時拍的唷!覺得還不錯就拍下來了...呵~ 這張照片不是我拍滴唷....

李四端：工作，只是人生責任的一部份李四端曾是國內身價最高的知名主播，兩年前退下主播台，去年10月開始主持公視的《爸媽冏很大》，從新聞人變身成親子、兩性專家，少了幾分急迫與壓力，多了幾分感性。這轉變或許反映出他近年的體會。過去，他認為功成名就是個人價值的最好判斷。在職場上全力衝刺，進台視後，是晉升最快、也是當時三台最年輕的採訪組長，當上主播更成為收視保證。但回首風光歲月，現在的李四端卻說，還是錯過了一些事，像小孩的成長過程，這算不算不負責任？當工作、家庭與人生目標衝突時，該怎麼辦？上有高堂，下有妻小，還有自己後半段的人生目標，談起「責任感」這幾個字時，李四端感觸很深。我第一次感受到「責任」這兩個字，是大學聯考落榜時。我是獨子、么子，上面3個姊姊年紀都跟我差很多，最大姊姊差10歲，最小姊姊也差5歲，所以我從小很自我，不覺得該有什麼責任，但父母對我有很大期待，成為我的壓力來源。我高中很愛玩，不愛念書，但從沒想過會落榜。最後竟沒考上，原本是天之驕子的我，在家中地位一落千丈，父親臉色很難看。本來我還覺得沒什麼，但從那天家中沒有人跟我講話，才發現讓人期待落空的代價很大。重考那一年，我把這轉化成自我驅策的力量，讓我願意完成家人的期待。如果你問我，什麼是不負責任？我認為，就是沒有把該有的水準表現出來。其中，自我看重與要求是最基本的兩件事，責任感必須自然而然地存在於思考中，也就是在沒有監督的情形之下，還能表現出最好的一面。 證明價值的方法，不只有工作成就而已過去的社會，習慣用工作績效來證明個人價值，努力工作才算是負責任，但現在人的價值有很多面向，社會也有更多元的標準，來評斷一個人的負責態度。我剛進新聞圈時，正好面臨媒體開放。一開始在報社工作，雖然只有4個月，卻對我的記者生涯影響很大。那是最不計較利害關係的過程，工作就是純粹工作。我每天寫4,000字以上稿子，最高還一天寫到7,000多字。採訪每則新聞都很有興趣，努力想不同的角度。儘管發稿不見得會登，但只要看到自己的名字在報紙上，就覺得很榮耀。因為看重自己，所以努力，即使每天工作到半夜兩點，卻很快樂。那時候碰到最多的新聞是黨外政治運動。記得有一次去採訪，竟然跟黃信介辯論起來，當時在野黨佔據台北火車站已經兩天多，我直接問黃信介：「你有沒有想過，社會要你們退出來？」他說：「年輕人，你有智慧，告訴我該怎麼辦？」我們就這樣，你一言，我一語的半吵起來。年輕時，我比較看重自我，忽略家庭也是成就的一部份。以前我不會逢人就說「我是一個好爸爸」，只會說「我是一個好記者或好主管」。但現在我才了解，證明價值的方法有很多種。.

障礙孩子無礙 「藝」起開特展障礙孩子無礙 「藝」起開特展 自閉症患者辜振緯（右）昨天在新港文化館製作奉天宮虎爺捏麵玩偶，奉天宮董事長何達煌（左）相當好奇。（記者林宜樟攝）〔記者林宜樟／新港報導〕由日本信樂青年寮及台灣四名身心障礙者創作的「信樂吹來的風~媽祖的孩子」特展，昨天在新港文化館開幕，展出身障者豐富的想像世界，其中自閉症的辜振緯擅長捏麵玩偶，昨天還當場捏出一隻可愛的虎爺，讓來賓相當感動。信樂青年寮主要是讓身心障礙的孩子能夠發揮所長，藉由陶土及繪畫等藝術讓民眾能夠親近、了解他們的世界。信樂青年寮與中華民國智障者家長總會去年底開始在台灣巡迴展出，除日本創作者外，台灣的辜振緯、徐慶忠、孫百慧、林伊儷作品也有展出。此次特展是新港奉天宮國際媽祖文化節系列活動之一，日本信樂青年寮理事長、日本萬福寺法林院、壽光院住持林晉堂、奉天宮董事長何達煌、新港鄉長邱晉煌等人到場致意，辜振緯及林伊儷也到現場創作。來自基隆的辜振緯是自閉症患者，他的正職是清潔工，下班後則學習製作捏麵人，作品相當精緻。昨天他帶著憤怒鳥的捏麵玩偶展出，更在現場捏起奉天宮的虎爺，讓來賓們很佩服。何達煌說，不管是正常的孩子或者是身心障礙者，都是媽祖的孩子，希望參觀的民眾以藝術的眼光欣賞這些作品，了解孩子不同於常人的天份。此展覽即日起展至四月二十二日，每週一及國定假日休館，團體參觀可洽05-3742034轉15。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

papabubble 西班牙手作糖果工藝來自西班牙的手工訂製糖果papabubble，終於在台灣獨家登場囉！小小的一顆糖果，可是她們的創意與心血結晶呢！ papabubble 是店長在國外求學的時候接觸到的品牌，進而決定將它引進到台灣。 店內糖果最大的特色，就是可以依照顧客需求訂製糖果的口味、造型及顏色，例如在糖果中放入水果、愛心等圖案、甚至中文字或英文字母。至於如何把圖案或文字放入糖果之中，就是不能說的祕密了。 而糖果的口味，除了一般我們所熟悉的草莓、鳳梨、葡萄、芒果等水果口味之外，還有特別的水蜜桃優格、椰奶、八角、巧克力夾心等等， 甜而不膩的口感更是讓人一吃就停不下來呢！ 在情人節，在情人節、生日等各式節日，或是朋友聚會，甚至企業的宣傳活動上， 別出心裁的特殊造型總是能夠讓人眼睛一亮，成為難忘的驚喜。 另外，店家也會發揮創意，不定時更換櫥窗內的糖果造型，像在農曆春節期間，就做了獅子、老虎、中國麻將等造型的糖果，顛覆了傳統糖果的概念，將它變成了創意無限的藝術品。 下次有機會來到東區的時候，不妨來到店裡看看喔！想知道更多有關於西班牙手作糖果的資訊，可參觀他們的官方部落格，裡面都有詳細的介紹喔！ papabubble 西班牙手作糖果工藝台北市大安區仁愛路四段151巷12號MRT 忠孝敦化站3號出口02-8773-0955營業時間：星期二 至 星期六 11:00 ~ 21:30　星期日 11:00 ~ 20:00http://tw.myblog.yahoo.com/papabubbletaiwanwww.papabubble.com.

男生欣賞女生ㄉ類型男生欣賞女生ㄉ類型1溫柔賢淑~巨蟹座、雙魚座ㄉ男生很喜歡ㄛ〈長相：柳葉眉、下巴圓、耳珠大〉2孝順愛家~處女座、天秤座ㄉ男生很喜歡ㄛ〈長相：耳朵輪廓分明、額頭有三指高、生命線往內〉3用情專一~金牛座、魔羯座ㄉ男生很喜歡ㄛ〈長相：牙齒整齊、感情線分明、單眼皮〉4活潑開朗~白羊座、雙子座、射手座ㄉ男生很喜歡ㄛ〈長相：嘴巴大、鼻翼外張、眼睛大〉5精明幹練~獅子座、天蠍座、水瓶座ㄉ男生很喜歡ㄛ〈長相：鼻子很挺〉 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

你會分常喝的茶嗎？發酵、不發酵、生茶、熟茶…你會分常喝的茶嗎？ 發酵、不發酵，你喝什麼茶？ 茶葉依茶湯的顏色可分為綠、白、黃、青、黑和紅六大類，而茶湯的顏色則由發酵程度決定，可分「不發酵、部分發酵、全發酵」三大類。通常發酵度在5%以下的便是綠茶，發酵度在85%以上的便是紅茶。不同發酵度的茶，特性不同： 綠茶：喝其鮮爽滋味，以碧螺春、龍井為代表。 包種茶：發酵度為18%，特色是有清雅的蘭花香。 高山茶：台灣人愛喝的高山茶發酵度為20%，也有特殊的花香味。 烏龍茶：屬部分發酵茶（也有人稱半發酵，也叫青茶），發酵度為30%，重 喉韻。 鐵觀音：部分發酵茶，發酵度40%，有成熟水果的香味。 白毫烏龍：俗稱「東方美人茶」，是唯一台灣百年來自行發展出來的茶，發酵 度60%。 普洱茶：前幾年炒得火熱，發酵度為80%，屬重發酵的茶。 紅茶：發酵度約95%，是全發酵的茶。 生茶、熟茶，是指什麼茶？ 生茶、半熟茶或熟茶，是部分發酵茶的俗稱。主要依製茶第三道過程「焙火（或稱烘焙）」的輕重不同而定，例如焙火輕就叫生茶，焙火重叫熟茶，中火就叫半熟茶。 烘焙的目的，是為了降低茶葉含水量，並藉著過程中的「梅納反應」（胺基酸與還原糖所產生的反應），讓茶產生自然的甜味。這是為什麼求天然鮮味的綠茶或口感香氣濃厚的紅茶，毋須再經此程序，只有部分發酵的茶如烏龍、鐵觀音等，會講究這道工。 至於部分發酵茶中，只要是輕發酵又是輕烘焙的，都可以叫生茶。生茶的茶鹼多，咖啡因含量也較多。為了改變茶寒的特性，讓茶喝起來有溫潤感、散發熟香，此時可用重火烘，便得熟茶，例如鐵觀音。 普洱茶在1973年以前不分生熟，1973年以後則稱茶餅的茶葉為青綠、墨綠色者為生茶（生餅），黑色或紅色者為熟茶（熟餅）。差別在於後者在處理過程中經過渥堆工序（雲南普洱茶最具特色的製茶工藝），而渥堆的技術由昆明茶廠於1973年實驗成功，自此以後普洱茶才有了生熟之分。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

薏仁 B群美膚 膳食纖維降血脂薏仁》B群美膚 膳食纖維降血脂 薏仁跟稻米一樣，同屬禾本科植物，也叫做薏苡仁。它不只可以當主食，或加入米飯裡一塊兒烹煮，傳統保健藥膳裡也經常可見，最著名的應數四神湯。 市售薏仁多半是去除外殼、糠皮後的白薏仁，有時也可見到去除外殼、留下糠皮的糙薏仁，也就是俗稱的紅薏仁。此外，視品種不同，還有大、小薏仁（即洋薏仁）之分，不管是在外觀或口感上，都有顯著差異。 濕疹患者 夏可食 冬避免北醫大附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓： 屬性微寒的薏仁，古籍記載，薏仁色白入肺，從中醫角度來看，肺主皮毛，多吃薏仁對皮膚有幫助，具有美白功效。 除了美膚，濕疹患者在夏天也可以吃一些薏仁。熱天裡，濕疹患者患部除了紅腫，還常起一顆顆的小水泡，有時還有滲出液，這時候吃綠豆、薏仁湯，綠豆有助清熱解毒，薏仁則可去濕氣。但要提醒讀者的是，換成了冬季濕疹，患部變得乾癢還會脫皮，這時候可別吃薏仁，才不會讓乾癢情況更惡化。 糠含Ｂ群 去腳氣 除水腫 另外，紅薏仁的麩糠含有Ｂ群，可以去腳氣，對下肢濕疹的緩解也有幫助。以薏仁、紅豆跟三錢廣陳皮、十顆大棗、一片甘草同煮，可以利尿消水腫，改善月經來前的下肢水腫。古籍還記載，薏仁可以「去痿」，簡單講，就是去除濕熱造成的疼痛。 孕期前後 便秘者 忌食用 因為薏仁可以利濕，容易拉肚子且糞便呈黏稠狀的人，可以適度吃一些薏仁，相反地，便秘的人最好少吃。由於薏仁可能造成子宮收縮，懷孕初期的婦女應避免食用，就算是懷孕後期，最好也是能免則免。 儘管薏仁可當中藥材，但民眾可別寄望一吃薏仁就見效。薏仁要發揮效用，必須「久服、加倍服」，也就是說，要連吃上幾個月，其實比較接近所謂的「食療」。 薏仁未去糠 防治大腸癌北市立聯合醫院松德院區營養師陳淑美： 從營養師觀點來看，薏仁跟米飯一樣，都算主食類，不同的是，薏仁不管是在Ｂ群或膳食纖維的含量上，都比白米飯來得好，若是紅薏仁的營養價值，又更勝白薏仁一籌。 未去除麩糠的紅薏仁含有較多的Ｂ群跟膳食纖維，Ｂ群有益皮膚，可以讓皮膚更白皙。動物試驗還發現，吃紅薏仁的小老鼠除了比較不會罹患大腸癌外，還可以降血脂跟膽固醇。究竟是膳食纖維發生功效，抑或是其他機轉，目前仍無法確定。 熱量可不低 相當於白米 雖然薏仁比米飯來得營養，可別以為用薏仁取代米飯就不會讓人發胖。薏仁的熱量跟白米飯其實不相上下，每吃一碗，等於攝取280大卡的熱量。可以用薏仁取代米飯，或以1：1、2：1的比例跟米飯一塊兒烹煮。想吃綠豆薏仁降火氣、美白，記得要減少主食的攝取量，才不會吃進過多熱量。 可以降血糖？ 大錯特錯 雖然薏仁有不少好處，但因薏仁，尤其紅薏仁的磷含量較多，腎臟病患最好視血液裡的磷離子濃度，並跟醫師討論是否適合食用。若有糖尿病患以為薏仁可以降血糖，可就大錯特錯了。薏仁跟米飯一樣，都屬於澱粉類食物，糖尿病患不是完全不能碰，但要進行「總量管制」，吃了薏仁後，就要減少米飯這類主食的攝取。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .